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Primeros Auxilios Psicológicos
Los primeros auxilios psicológicos PAP. Es una intervención modular, que tiene sus principios en evidencias y esta destinada a ayudar a la población en crisis. Su prioridad es primaria, y esta diseñada para aplicarse dentro de las primeras 72 hrs. Dentro del conflicto.
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Sus objetivos principales son reducir el nivel de estrés inicial causado por el evento traumático, fomentar una adaptación a corto mediano y largo plazo, y potenciar las estrategias personales de afrontamiento y resiliencia.
Los profesionales de la salud nos enfrentamos primeramente a un trastorno residual de estrés agudo TEA. Con características similares a el trastorno de estrés postraumático TEPT, pero este trastorno tiene una caducidad corta la cual nos ayuda a que su tratamiento no trasgreda a trastornos mas profundos, dentro de las zonas de crisis mas del 65% de las personas pueden superar estos hechos, la importancia está en proporcionar una intervención adecuada dentro de las primeras 72 hrs. Después del evento.
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Cuando esto no sucede, se profundiza el trauma y comienza a tratar de ser definido por nuestra mente en su interior, despojándonos de una cantidad de energía importante, por lo cual se presentan síntomas peligrosos de los cuales las personas no encuentran explicación clara. Algunos de los principales síntomas del trastorno por estés postraumático TEPT. Son dificultades para conciliar y mantener el sueño, irritabilidad, hipervigilancia, recuerdos repetitivos, sueños, pensamientos intrusivos, reclutamiento personal, imposibilidad para recordar aspectos del suceso, y dificultades de funcionamiento en sus actividades particulares, incluyendo abandono de trabajos o proyectos de vida.
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Lo importante es tener en cuenta esto para poder reacciona ante una circunstancia de esta índole, es importante recibir la ayuda profesional adecuada y accesar a ella lo mas pronto posible, en SelfPath centro de tratamiento psicológico, estamos para ayudarte y nos ponemos a tu servicio para ello, no dudes en contactarnos, la primera sesión es gratuita y ahí te informaremos como te podemos orientar.
Rol del psicólogo en la pandemia.
La psicología constituye el apoyo fundamental en la vida cotidiana del ser humano, ya que como individuos a lo largo de nuestra historia atravesamos por un proceso cíclico, en el cual se generan cambios de orden biológico, psicológico y social, estos cambios generan crisis y las crisis generan áreas de oportunidad por lo tanto frente a lo que estamos viviendo.
La ayuda psicológica juega un rol trascendental en el bienestar emocional a los individuos. Es una ayuda esencial para atravesar la angustia, e incertidumbre que se vive a causa de la irrupción en el covid-19.
La salud es el estado de bienestar físico, mental y social (homeostasis) no se refiere únicamente a la ausencia de enfermedades, si no es la base fundamental para poder disfrutar una vida plena y satisfactoria y dentro de este concepto hay que considerar la salud mental.
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Los problemas de salud mental no solo traen consecuencias negativas al individuo que lo sufre, sino también a su entorno. Y esto se ve reflejado en la crisis en la que estamos viviendo por el covid-19, donde hemos visto incrementados los problemas mentales debido a los temores, angustias, sobre la aparición de este nuevo virus, la duración de la pandemia, la tristeza por los seres queridos fallecidos y la acumulación del estrés generado por la pérdida de libertades y el aislamiento social extendido.
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Los psicólogos nos indican el modo adecuado y recomendaciones de las instituciones sanitarias, así como nos orientan para que nuestra salud emocional no se vea perjudicada por el confinamiento o alguna otra situación, en SelfPath centro de tratamiento psicológico, nos ponemos a tu servicio, no dudes en contactarnos, y ahí te informaremos como te podemos ayudar.
